Metamorfoza Adele - artystka jest coraz chudsza

Nowe zdjęcia brytyjskiej wokalistki jednych wprawiają w zachwyt, drugich w osłupienie. Niemniej jedno jest pewne – obok nowej wersji Adele nie można przejść obojętnie.

Tą metamorfozą od kilku żyje tygodni cały internet. Adele, która przez lata prezentowała na scenie nie tylko ogromny talent, ale i nadprogramowe kilogramy, postanowiła zmienić swoje życie (a przede wszystkim figurę) i powalczyć o nową sylwetkę. I choć sama artystka nie zdradziła, ile udało jej się zrzucić, spekuluje się, że schudła ona 45 kilogramów. Patrząc na jej ostatnie fotografie, wydawać by się mogło, że może nawet i o wiele więcej…

I mimo że gwiazda takich hitów jak „Hello”, „Rollin' In The Deep” czy „Skyfall” naprawdę ma się czym pochwalić, na jej instagramowym koncie próżno szukać postów, prezentujących nową figurę. Na szczęście jednak w innych miejscach co jakiś czas do sieci wpływają świeże fotografie, pokazujące niesamowitą przemianę piosenkarki. Choćby słynne już zdjęcie brytyjskiej gwiazdy z naszą polską - Kingą Rusin. I pisząc szczerze, gdyby nie odpowiedni podpis, czasami trudno na nich rozpoznać słynną piosenkarkę.

Długie blond włosy, mocno zarysowane kości policzkowe i talia osy to teraz znaki charakterystyczne słynnej piękności. W jaki sposób 32-latce udało się uzyskać taką sylwetkę? Jak zdradziła niedawno była trenerka gwiazdy, tajemnica tego sukcesu leży w diecie Sirtfood. Co to właściwie znaczy? Chodzi przede wszystkim o jedzenie niskokalorycznych potraw i całkowite wykluczenie z codziennego menu takich produktów jak: słodycze, fast foody, przetworzona żywność czy produkty z białej mąki. Istotną zasadą w tej diecie jest także spożywanie kolacji maksymalnie o godzinie 19, a co za tym idzie, stworzenie tak zwanego okna żywieniowego (około 12-godzinnego).

ZOBACZ: Kingę Rusin spotka kara za słynne zdjęcie z Adele? "Naraziłam się wielu osobom w Los Angeles"

A czy szczupłe ciało Adele zawdzięcza również ćwiczeniom? Być może w minimalnym stopniu. Wokalistka nie przepada bowiem za aktywnością fizyczną, więc ćwiczenia były lub są one jedynie dodatkiem i elementem podtrzymującym efekty nowego sposobu odżywiania.

A czy Ty rozpoznajesz na nowych zdjęciach „starą” Adele? Rzuć tylko okiem na jej najświeższe fotografie!

Wyświetl ten post na Instagramie.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Wyświetl ten post na Instagramie.

fot. Instagram/officialadelefanpage, kingarusin