Reklama
Jak schudła Kasia Cichopek? Nie lubi się głodzić!
25/06/2022 05:58
Kiedyś nazywana była "Pyzą", dziś olśniewa fantastyczną figurą. Zapewnia, że nie lubi się katować i korzysta ze zróżnicowanej diety. Na tym jednak nie koniec. Jaki jest sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów w wykonaniu Kasi Cichopek?
W ciągu ostatnich kilku miesięcy Kasia Cichopek stała się jedną z najmocniej błyszczących gwiazd TVP. To już nie tylko aktorka znana z serialu "M jak miłość". Wraz z Maciejem Kurzajewskim jest gospodynią "Pytania na śniadanie". Razem poprowadzili również dwa koncerty podczas festiwalu w Opolu. A to nie wszystko, celebrytkę będziemy mogli wkrótce zobaczyć w dwóch kolejnych programach telewizji publicznej.
Powszechnie wiadomo, że aby występować na wizji, trzeba dbać o swój wygląd i nienaganną sylwetkę. A Kasia w przeszłości nie należała do osób, które byłyby przesadnie szczupłe. Czasami wręcz złośliwie nazywana była niezbyt miłym określeniem "Pyza".
Jak schudła Kasia Cichopek?
Te czasy ma już za sobą. Postanowiła wziąć się za siebie i starania o idealną sylwetkę przyniosły rezultaty. Nie było łatwo, ale dzięki regularnym ćwiczeniom wygląda dziś wręcz perfekcyjnie.
To jest długi proces, który trwa już od półtora roku co najmniej, a już za chwilę będą dwa lata. Powróciłam do tych treningów, bo ja całe życie byłam wysportowana, całe życie trenowałam, później miałam takie różne przerwy związane z macierzyństwem: ciążami, karmieniem, zmęczeniem - tłumaczyła w rozmowie z "Party".
Jak powszechnie wiadomo, w procesie odchudzania istotną rolę odgrywa odpowiednia dieta.
Teraz powróciłam do tych treningów i staram się o to dbać i dieta. Dieta to jest w ogóle podstawa wszystkiego i woda. (...) Ja nie należę do osób, które się katują. Absolutnie, ja się nie dam zagłodzić - zapewniła.
Już wcześniej w rozmowie z "Super Expressem" zdradziła szczegóły swojej diety. Trzeba przyznać, że menu Kasi jest mocno zróżnicowane.
Dzień zaczynam od śniadania, które składa się z naturalnego jogurtu z musli i owocami. Na drugie śniadanie jem zupę warzywną, np. z dyni. Na obiad albo kurczaka, albo rybę, do wyboru ryż lub kasza. No i oczywiście dużo warzyw. Uwielbiam podwieczorek. Wtedy mogę zjeść galaretkę, kisiel lub budyń. A na kolację jem dwie małe kanapeczki z ciemnego pieczywa, pasty z makreli lub jajek i warzywa.
ZOBACZ: Kasia Cichopek sprawiła mężowi kosztowny prezent na pożegnanie. Teraz są kwita?
Celebrytka korzysta również z popularnej diety pudełkowej, którą codziennie dostarcza jej kurier. Koszt zestawu zbilansowanych posiłków to około 1500 złotych miesięcznie. Zapewniła jednak, że dieta warta jest wydania takiej sumy pieniędzy.
Muszę przyznać, że od tego czasu moja figura bardzo się zmieniła. Ciało jest jędrniejsze, figura smuklejsza, mimo iż schudłam ok. 3 kg, wyglądam, jakbym schudła więcej - zapewniała już w marcu zeszłego roku.
fot. Instagram/katarzynacichopek
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Komentarze opinie